EDUKASI, Essential Oil

3 Cara Penggunaan Essential Oil

Apakah kamu sudah tidak sabar ingin merasakan kegunaan essential oil untuk kehidupan sehari-hari? Terdapat 3 cara penggunaan essential oil yang sudah umum. Agar pengalamanmu bersama essential oil lebih menyenangkan, simak 3 cara penggunaan essential oil berikut:

diHIRUP

Menghirup essential oil meningkatkan ketajaman indra dan dapat memicu respons positif yang diinginkan di dalam tubuh. Beberapa teknik yang dapat digunakan untuk menghirup essential oil:

  1. Langsung hirup atau cium dari botol essential oil. Sebaiknya tidak menempelkan hidup pada botol, berikan sedikit jarak antara botol dan hidung.
  2. Diffuse atau sebarkan essential oil menggunakan alat diffuser dari Young Living. Diffuser akan menyebarkan essential oil ke dalam bentuk uap micro halus ke udara. Diffuser dari Young Living tidak akan memanaskan essential oil sehingga kamu bisa mendapatkan manfaat optimal essential oil. Panas dapat merusak bagian penting di dalam essential oil sehingga mengurangi manfaatnya.
  3. Penuhi humidifier dengan air. Ambil tissue atau kain kecil, teteskan essential oil. Lalu letakkan di depan uap yang keluar. Jangan memasukkan essential oil ke dalam humidifier karena dapat merusak humidifiermu (essential oil akan mengapung di air dan tidak ikut keluar seperti apabila menggunakan diffuser).
  4. Masukkan air panas ke dalam wadah, teteskan beberapa essential oil lalu tutup kepala dengan handuk sehingga menyerupai tenda. Hirup aromanya perlahan. Gunakan cara ini apabila terpaksa (tidak ada diffuser atau sedang flu berat).

diOLES

Oleskan essential oil pada bagian-bagian tubuh yang memerlukan. Selalu dilute atau encerkan dengan V-6 Enhanced Vegetable Oil Complex atau minyak sayur murni sebagai carrier oil (misal: vco, almond oil, grapeseed oil). Baca lebih lanjut soal dilute atau dilution di sini. Metode dilute akan melindungi kulit yang sensitif.

Dimana lokasi oles essential oil?

  • Puncak kepala
  • Pelipis
  • Belakang teling
  • Leher
  • Tengkuk
  • Perut
  • Di atas organ vital
  • Kaki
  • Telapak Kaki

Bagaimana cara meneteskan essential oil?

  1. Miringkan botol sehingga essential oil menetes ke telapak tangan dalam (atau di area yang ingin ditetesi dan terjangkau tangan). JANGAN tempelkan tangan atau jari ke bukaan botol essential oil, agar essential oil tidak terkontaminasi.
  2. Setelah diteteskan di tangan, gosok kedua tangan bersama, pijatkan essential oil ke area yang membutuhkan. Ulangi apabila dibutuhkan.

PERHATIAN: Essential oil sangat ampuh dan terkadang membuat kulit sensitif terhadap essential oil. Apalagi terjadi sensitivitas kulit, segera olesV-6 Enhanced Vegetable Oil Complex atau carrier oil lain di area yang sensitif. Mohon baca label di botol essential oil untuk melihat saran dilute setiap essential oil.

diMINUM

Saran apabila mau* meminum atau mengkonsumsi essential oil:

  1. Masukkan essential oil ke dalam kapsul dan minum dengan air.
  2. Masukkan 1-2 tetes ke dalam segelas air atau susu beras. Gunakan gelas atau botol kaca.
  3. Berikan 1-2 tetes pada roti atau taburkan di atas makanan saat memasak.
  4. Berikan 1-2 tetes pada Blue Agave dan telan.
  5. Teteskan langsung pada lidah dan telan. NAMUN ini adalah metode yang harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Banyak essential oil yang sangat tajam dan kuat, harus dicoba dengan meneteskan pada sendok dan coba

* Mohon berkonsultasi dengan pihak yang menjual Young Living ke kamu, sebelum mengaplikasikan metode ini. Jangan mengaplikasikan metode ini dengan sembarangan.

Kemurnian Young Living essential oil tidak diragukan lagi, sehingga essential oil dari Young Living sangat majur, ampuh, dan efektif. Untuk penggunaan essential oil yang bertanggung jawab, baca seluruh label yang ada di botol essential oil dan ikuti petunjuk penggunaanya. Hubungi Young Living Independent Distributor untuk mendapatkan tips dan petunjuk sesuai dengan buku Essential Oil User’s Guide atau Desk Reference.